シャンプーの仕方１

シャンプーは２度洗いが原則です。

しかも１回目と２回目ではその洗い方や目的が違います。


１回目のシャンプーまでの手順を・・・・

はじめにお湯で頭をすすぐのですが、１回目のシャンプーの目的はクレンジングです。

なのでこの前に書いたオイルによるプレトリートメントを省略した場合は髪全体をお湯でしっかり濡らして汚れを流します。

次にシャンプー剤を手に取り、

量は５００円玉ぐらいでいいです。


それを手のひら全体であわ立てながら髪の毛につけていって頭皮に直接つけないように髪の毛になじませます。


洗う手順は

１．皮脂や汚れがたまりやすい襟足から耳の後ろ
２．側頭部から頭頂部
３．頭頂部から髪の生え際
４．髪の生え際からつむじへ


注意点

・シャンプーをするときに抜け毛を恐れてそっと洗う人がいますが、これでは洗浄効果も望めません。

・それによって抜け毛が増えてしまうことがあります。

・なので抜け毛を恐れずにしっかり洗いましょ～。


また２回目のシャンプーのことも書いていきます。